Garnag – po huse Vám bude líp!

Garnag – po huse Vám bude líp!

S končícím rokem narůstá nejen stres z nedokončených činností a zajištění poklidného vánočního týdne, ale také se řada z nás rozhodne dopřát si svátečně něco pořádně nezdravého. Nejen řízek s bramborovým salátem, ale i mnoho dalších jídel jako např. pečená husa na sv....
Ospalost po jídle – co dělat, když chybí energie?

Ospalost po jídle – co dělat, když chybí energie?

Většina lidí zažívá po jídle pocit těžkosti, únavy a ospalosti a na myšlení nám nezbývá moc energie. Navíc to, jak se snažíme proti spánku bojovat, dále ještě snižuje schopnost koncentrace. Tento stav se nazývá postprandiální ospalost (lat.: post prandium = po jídle)....

Proč granátové jablko?

Ke granátovému jablku se v poslední době upírá pozornost ze strany moderní medicíny. Některé zdroje moderního stravování jej dokonce zařazují mezi tzv. superpotravinu 21. století. Četné výzkumy potvrdily informace středověkých učenců o tom, že toto ovoce je nejen...
Share This