Doporučení pro červen a červenec

Doporučení pro červen a červenec

V Evropě je léto nejteplejším a poměrně suchým obdobím. Je nám proto často horko, potíme se, máme tendenci nosit lehké a vzdušné oblečení a pít studené nápoje. Cítíme se sice osvěženi, ale můžeme ztrácet poměrně velké množství tělesné energie. To může mít za následek...
Doporučení pro pozdní jaro

Doporučení pro pozdní jaro

Doporučení pro pozdní jaro (duben až květen) Toto období je charakterizováno vyšší sluneční aktivitou, která eliminuje energii Hlen. Kvalita počasí a jemu odpovídajícího jídla se mění na suchou a lehkou, je podobná energii Vítr, která je více horká. Energie Vítr se...
Doporučení pro brzké jaro

Doporučení pro brzké jaro

Doporučení pro brzké jaro (březen) Podobně jako v přírodě, i tělo se začíná probouzet ze zimní přestávky. Krev více proudí v těle a vyživuje orgány a jednotlivé buňky. Je to období, kdy dominují játra. Slunce rozpouští „zmrzlé mikro krystalky“ Hlenu a produkuje tak...
Bolesti hlavy

Bolesti hlavy

Dle tibetské medicíny si hlavu můžeme představit jako „komín“ těla, kdy teplo a i jemné toxiny těla jsou uvolňovány přes hlavu a smyslové orgány. Obecně, bolest halvy (tib. goned) je způsobena přemírou energie Ohně a horkosti krve způsobenou nevhodnou stravou, jako...
Garnag – po huse Vám bude líp!

Garnag – po huse Vám bude líp!

S končícím rokem narůstá nejen stres z nedokončených činností a zajištění poklidného vánočního týdne, ale také se řada z nás rozhodne dopřát si svátečně něco pořádně nezdravého. Nejen řízek s bramborovým salátem, ale i mnoho dalších jídel jako např. pečená husa na sv....