Zdravé recepty – rýže s růžičkovou kapustou

Zdravé recepty – rýže s růžičkovou kapustou

Rýži důkladně propláchneme (nejraději mám Basmati), přidáme koření (např. sůl, koriandr). Růžičkovou kapustu také důkladně opláchneme a očistíme a podusíme společně s rýží. Do rýže můžeme přidat i trochu olivového oleje. Dle tibetské medicíny má rýže harmonizující...
Podpořit svůj imunitní systém dlouhodobě

Podpořit svůj imunitní systém dlouhodobě

Nyní je důležité podporovat svůj imunitní systém po delší dobu Imunitní systém je v tomto stresujícím a zdraví ohrožujícím období zvláště pod tlakem. Naše tělo neví, kdy se má bránit, protože se patogeny neobjevují ihned. Je proto vhodné podporovat obranný systém...
Co říká tibetská medicína o koronaviru Covid-19?

Co říká tibetská medicína o koronaviru Covid-19?

Co říká tibetská medicína o Covid-19, novém koronaviru, který infikoval mnoho lidí a vyžádal si i poměrně hodně životů? Covid-19 spadá do kategorie duruka (དུ་རུ་ཀ) nemocí, kterou předpověděl mistr 12. století Yuthok Yönten Gönpo (stejně jako jiní mistři) jako...
Doporučení pro brzké jaro

Doporučení pro brzké jaro

Doporučení pro brzké jaro (březen) Podobně jako v přírodě, i tělo se začíná probouzet ze zimní přestávky. Krev více proudí v těle a vyživuje orgány a jednotlivé buňky. Je to období, kdy dominují játra. Slunce rozpouští „zmrzlé mikro krystalky“ Hlenu a produkuje tak...
Share This