Chřipka a nachlazení, co pomáhá a co ne

Chřipka a nachlazení, co pomáhá a co ne

Silný hovězí, nebo kuřecí, vývar Vhodný zejména při nachlazení, anebo v období rekonvalescence. Lepší je hovězí, protože tolik nezahřívá. Maso má zklidňující účinky, bílkoviny pomohou tělu se zotavováním. Do vývaru je dobré přidat kořenovou zeleninu, která dodá tělu...
Jak na akné, ekzémy a hemeroidy?

Jak na akné, ekzémy a hemeroidy?

Akné je typické pro období dospívání. Ale i v dospělosti trápí hodně lidí a to zejména ženy kvůli nepěknému vzhledu. Podobně i ekzémy a v pozdějším věku i hemeriody. Jak vidí toto onemocnění tibetská medicína? Hlavní příčinou je horkost, energie Ohně od jater a...
Doporučení pro září

Doporučení pro září

Na sklonku léta bývá v těle a i v potravinách nahromaděna energie ohně. Organizmus a potraviny mají charakter „olejnatý” a „ostrý”. Mohli bychom také nazvat toto období jako žlučníkovým, protože se manifestují problémy se žlučníkem spojené (např. špatné...
Bolesti hlavy

Bolesti hlavy

Dle tibetské medicíny si hlavu můžeme představit jako „komín“ těla, kde teplo a jemné toxiny těla jsou uvolňovány. Obecně, bolest halvy (tib. goned) je způsobena přemírou energie Ohně a horkosti krve způsobenou nevhodnou stravou, jako např.: Přemírou alkoholu, tučné...