Říj 22, 2019 | Rady a doporučení
Dalo by se říci, že červená řepa je jednou z nejvíce podceňovaných druhů kořenové zeleniny na světě. Řepa je poměrně výživná, skvěle doplňuje saláty, polévky a dokonce i dezerty. Ať už konzumujete syrovou nebo vařenou, obsahuje tato výtečná zelenina léčivé látky,...
Říj 21, 2019 | Rady a doporučení
Dle tibetské medicíny má jídlo na zdraví poměrně velký vliv. S Danielem Jakšem (zkušený kuchař) jsme pro vás připravili recept, zdraví prospěšný a chutný, ideální pro podzimní období. Z léta je v organizmu stále nahromaděna energie ohně, kterou je dobré snížit nejlépe...
Říj 15, 2019 | Rady a doporučení
Říjen až listopad – konfliktní sezóna tepla a chladu Zima se začíná pomalu prosazovat a sluneční aktivita se zmenšuje. Chlad postupně proniká do těla – „zablokuje” póry těla, a tím zvýší teplo uvnitř organizmu. To chrání tělo před prochladnutím. Nicméně může...
Zář 6, 2019 | Rady a doporučení
Na sklonku léta bývá v těle a i v potravinách nahromaděna energie ohně. Organizmus a potraviny mají charakter „olejnatý” a „ostrý”. Mohli bychom také nazvat toto období jako žlučníkovým, protože se manifestují problémy se žlučníkem spojené (např. špatné...
Čvc 17, 2019 | Rady a doporučení
Léto je pravděpodobně nejoblíbenější sezónou. Život se odehrává více venku, nálada a i životní síla bývá na maximu. Pouze přílišné teplo, kterému je vystaveno naše tělo, často vadí. Skok do chladné vody sice pomáhá, ale nemůže být vždy součástí pracovních a rodinných...
Čvn 3, 2019 | Rady a doporučení
V Evropě je léto nejteplejším a poměrně suchým obdobím. Je nám proto často horko, potíme se, máme tendenci nosit lehké a vzdušné oblečení a pít studené nápoje. Cítíme se sice osvěženi, ale můžeme ztrácet poměrně velké množství tělesné energie. To může mít za následek...
Nejnovější komentáře